Ashwagandha-ervaringen-

Mijn Ashwagandha ervaringen en waarom het goed werkt

Ashwagandha, een kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde, heeft de afgelopen jaren wereldwijd aan populariteit gewonnen. Ik heb altijd moeite gehad met in slaap vallen en ik heb begrepen dat Ashwagandha hier een goede, natuurlijke bijdrage aan kan leveren. Ik heb dit supplement geïntegreerd in mijn dagelijkse routine, en mijn ervaringen…

Lees verder
DIY-masker

DIY masker maken: 5 natuurlijke en zelfgemaakte gezichtsmaskers

Een DIY masker wat je zelf thuis maakt heeft verschillende voordelen ten opzichte van kant-en-klare maskers uit de winkel. Allereerst kun je de ingrediënten nauwkeurig aanpassen aan de behoeften van jouw huidtype, waardoor je een gepersonaliseerde en effectieve formule kunt creëren. Bovendien bevatten zelfgemaakte maskers vaak geen synthetische toevoegingen, kunstmatige geurstoffen of conserveringsmiddelen, wat gunstig…

Lees verder
Beste-fitness-schoenen-dames

Beste fitness schoenen voor dames: comfort en prestatie in één

Of je nu een fervente hardloper bent, actief deelneemt aan fitnesslessen of gewoon je dagelijkse workoutroutine volgt, het belang van de beste fitness schoenen voor dames kan niet genoeg worden benadrukt. De perfecte schoenen bieden niet alleen comfort, maar verbeteren ook je prestaties en verminderen het risico op blessures. In deze gids nemen we een…

Lees verder
Gratis-Wattamula-sample

Gratis Wattamula Enjoy sample

Volg Wattamula op Instagram, en vraag kosteloos een proefmonster van Wattamula Enjoy aan. Wattamula Enjoy voegt een smaakvol tintje toe aan water zonder toegevoegde suikers en zoetstoffen. De heerlijke smaak is afkomstig van natuurlijke plant- en fruitextracten. Je kunt kiezen uit de smaken Elderflower, Hibiscus Cranberry of Ginger Lemon. Om mogelijke fraude te voorkomen, verzoekt…

Lees verder
Mee-eters-verwijderen-oma-weet-raadt

Mee-eters verwijderen met deze 5 Oma Weet Raadt tips en productsuggesties

Mee-eters kunnen een vervelend probleem zijn. Mensen willen graag streven naar een egalere huid en een verbeterd uiterlijk. Daarnaast is het verwijderen van mee-eters hygiënisch, gericht op het voorkomen van acne en het handhaven van een gezonde huid. Over het algemeen speelt het verlangen naar een heldere, mee-eter-vrije huid een belangrijke rol in de dagelijkse…

Lees verder
Vitamine-D-tekort

Vitamine D tekort: beste supplementen, tips en voedingssuggesties

Vitamine D is een essentiële voedingsstof die cruciaal is voor de gezondheid van botten, het immuunsysteem en het algemene welzijn. Het wordt vaak de “zonnevitamine” genoemd omdat ons lichaam het kan produceren wanneer de huid wordt blootgesteld aan zonlicht. Het vitamine D-tekort in de winter komt voornamelijk door verschillende factoren die verband houden met verminderde…

Lees verder
beste-douchefilter-voor-je-haar

Het beste douchefilter voor je haar: de AquaBliss HD HEAVY DUTY Douchefilter

Heb je moeite met het kiezen van het beste douchefilter voor je haar? In een wereld vol verschillende (maar vergelijkbare) douchefilters kan het moeilijk zijn om te weten welk filter het beste werkt zonder het eerst te proberen. Dat is waar wij in beeld komen. Ik heb het AquaHome-douchekopfilter geprobeerd, en nu heb ik het nieuwe HD revitaliserende douchefilter geprobeerd van…

Lees verder